Vis enkelt innlegg
Gammel 17-02-06, 13:47   #25
jankph
Seniormedlem
 
jankph sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 61
Innlegg: 503
jankph er en juveljankph er en juveljankph er en juvel

Sv: Jeg er så frustrert

Tja, jeg teller ikke så nøye, men er neppe særlig over 20 karboer, helst under. Prøver å holde meg ganske striks til sånn omtrent 75%F 20%P og 5%K og maks 20g K. Pøser heller på med litt ekstra F hvis jeg er i tvil om det er for mye K.

jankph er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF Svar med sitat