Vis enkelt innlegg
Gammel 07-09-14, 18:11   #1
Larkollen
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
Larkollen er ny på veien
Smile

Lchf rabarbrapai

1 kopp knuste mandler
2 ss valnøttmel eller knuste valnøtter
4 store ss rom temperert smør
2 ss sukrin gold

Alt dette smuldres til en slags deig


10 stilker rabarbra renset, skrelt og kuttet
6 dråper toffee stevia
4 ss sukrin gold
Kokes opp
I litt vann

Hell rabarbrarøren i en paiform og smuldre nøtteblandingen over!
Strø 2 ss sukrin gold over hvis du vil

Stekes på 180 grader i ca 40 min. Serveres med vanilje cremefraiche eller krem.

Vaniljekrem fraiche:

5 ss crème fraiche
1/2 ts vaniljepulver( ikke vaniljesukker)
6 dråper toffee stevia
Røres

__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv
Larkollen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! Svar med sitat