[Nille]

Noen tåler dem, noen tåler dem ikke.

Erfaringer andre har gjort kan en kanskje lære noe av, men det betyr ikke at det er fasiten !

Alle er forskjellige og må finne ut selv hva som trigger/ikke trigger søtsug, hva som stanser/ikke stanser vekttap, hva som gjør en får mageknip/ikke får mageknip.....osv osv osv. Det er litt av det en kostomlegging handler om. Å lære å kjenne sin egen kropp.

...vanskeligere enn det er det ikke.......