[Tropicana]

Hei! Jeg lurer på hvor mange av dere som har cheat days? Isåfall, hvor ofte?

For min del har jeg prøvd dette to ganger nå og angrer like mye hver gang. For det første, etter å ha vært på lavkarbo i noen uker, så blir jeg mye fortere mett. Så når jeg faktisk skulle unne meg en porsjon grøt til frokost og pasta carbonara til middag, klarte jeg nesten ikke spise noen ting. Føltes ikke verdt å "jukse" når man får i seg SÅ lite før man er STAPPMETT. Jeg spiste virkelig ikke mye, tidligere når jeg dreit i hva jeg spiste, kunne jeg spist x5 det jeg får i meg nå.

For det andre ble jeg skikkelig uvel etterpå, ubehagelig mett. Hadde lyst å kaste opp, prøvde til og med å stikke en finger nedi halsen for å få det ut igjen, men uten hell. (Jeg vet dette ikke er så veldig lurt å gjøre, men så uvel følte jeg meg). Dagen etterpå føltes kroppen min blytung også.

Hva er dine erfaringer med cheat days?