[Lilibird]

Nå har jeg gått på LCHF i 2 mnd. de siste ukene har jeg blitt ekstremt fort mett og jeg sliter med å spise oftere enn 3 relativt små måltider om dagen.
Nå har vekten stoppet opp, sikkert av fler grunner enn at jeg spiser lite og sjeldent. Har bla fått igjen et skikkelig søtsug (rundt mensen).
Har dere noen tips for å få i seg litt mer mat og klare å spise litt oftere?
Har dere noen andre gode tips som kan hjelpe meg.

I dag var frokosten 10 g hjemmelagd knekkebrød med 20 gram smøre ost på.
og jeg er stappmett.