Vis enkelt innlegg
Gammel 23-09-14, 01:41   #9
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Vitaminmangel?

Jeg bruker Berocca (En brusetablett med alle vanløslige vitaminene) + Tran (eller Makrell) + Magnesium (siden jeg får krampe hvis jeg ikke gjør det).

Jeg spiser 400g+ grønnsaker om dagen og er ikke redd for sterke farger eller kål (som vistnok er bedre enn Spirulina). Dvs. noen av de vannløslige vitaminene er det nok ikke så behov for, men de klarer jo kroppen uansett å kvitte seg med.

__________________
Normalvektig siden 22.06.21
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) Svar med sitat