Vis enkelt innlegg
Gammel 24-09-14, 10:05   #6
Mina28
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2014
Innlegg: 4
Mina28 er på en erverdig vei

Sv: Normalvektig, men høy fettprosent ...

Tusen takk for svar��
Ja, jeg tenkte å legge inn styrketrening også! Tror kansje jeg begynner rolig, med hjemmetrening for å ikke gå meg på en smell��
Merker iallefall bedring på formen allerede. Er ikke så trøtt og sliten lengre, så noe skjer!

Håpet er at fettprosenten går litt ned (kosthold), og at jeg får tilbake litt muskler, med styrketrening.

Mina28 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF Svar med sitat