|
Sv: Normalvektig, men høy fettprosent ...
Hei.
Ser enkelte er bekymret for mitt ve og vel her.. Det trenger dere ikke å være
Ja, jeg har en spiseforstyrrelse, og jeg er i behandling for den. Jeg er veldig motivert for å bli frisk, både i hodet og i kroppen.
Jeg ber IKKE om råd for å gå ned i vekt! Jeg trenger å bygge opp igjen musklene jeg har mistet, så jeg blir sterkere i kroppen.
Grunnen til at jeg spiser lavkarbo, er altså ikke for å gå mer ned i vekt, men fordi jeg fungerer så mye bedre med dette kostholdet. Sikkert derfor det føles så trygt også?
Pr idag har jeg for høy fettprosent ja, men har altså tenkt å "bytte ut" dette med muskler. (Ved hjelp av rigtig kosthold og trening) |