|
Sv: Uutholdelige bivirkninger, lurer på å snu..
Du trenger ikke å være i ketose for å gå ned i vekt!
Du beskriver vanlige "start symptomer" og det vil gå over.
Selv så er jeg ikke så glad i å være i ketose, jeg får vondt i hodet, slapp, trøtt, sur og får noen anfall med kvalme. Jeg ligger vanligvis på ca 50 kh pr dag og da fungerer jeg optimalt.
Hva med å begynne med generell lavkarbo og deretter se om ketogen diett er noe for deg/er nødvendig.
__________________
Ny start 28. august 2014
|