Amatør vil bli lavkarbofrelst
Jeg vil begynne på lavkarbo.
Jeg vil vite litt hva jeg bør kaste ut å hva jeg bør kjøpe inn.
Ikke noe glad i fisk, bønner, mais å erter.
Har brødbakemaskin å vil gjerne ha tips til lavkarbobrød.
Jobber skift å da er brød eller lignende nødvendig.
Har krukker med pasta og ris ved komfyren. Er det noe jeg kan erstatte det med?
Det går mye i pasta, kylling å ris taco å annet tull.
Kjører 5:2 diett, så to dager i uka kjørerute jeg 500 kcal.
Vil også vite hva dere spiser på lørdager.
|