Sv: Amatør vil bli lavkarbofrelst.
Velkommen! Bønner, mais og erter er uansett ikke det store på lavkarbo, og hvis du ikke spiser fisk nå trenger du ikke gjøre det med nytt kosthold heller. Jeg spiser stort sett natulig fett kjøtt, fisk, egg og grønnsaker. Spiste lavkarbobrød før, men ikke nå lenger. I stedet for poteter/pasta/ris kan du spise f.eks. blomkål og brokollimos, stekt eller fløtegratinert sellerirot, eller masse grønnsaker av de som vokser over jorden. Skjønte ikke helt den med lørdager, jeg spiser mat da også;-))
Vil jeg ha litt ekstra kos blir det gjerne 70% sjokolade, mandler, hasselnøtter og litt peanøtter. Og litt Easy iskrem.
Matboksen min inneholder som regel en salat med en nakkekotelett og et egg til. Eller et par kyllinglår. Jeg synes ikke lavkarbobrød er særlig spennende, og det finnes jo så mye annen god mat man kan spise i stedet! Jeg lover deg at når du først er avvent med brødmat vil du ikke fatte hvorfor du syntes det var så godt...
|