|
Sv: Septemberstartere 2014?
Opprinnelig lagt inn av Fridaytoday, her.
Ikke er jeg i form heller, føles som hjernen ikke får nok næring! Veldig rart. I følge Lifesum spiser jeg nesten helt riktig, holder meg til 5% karb, 20% protein og 75% fett. Totalt ca 1500 kalorier daglig. Synes det er VELDIG rart at jeg ikke går ned i vekt på 14-1500 kalorier per dag?? Hadde jeg spist "vanlig mat" hadde dette betydd vektnedgang. Ah, litt oppgitt nå...
Hva spiser du da? Hvor kommer karbene fra? Og hva spiser du ellers - en kalori er ikke bare en kalori, det er vel bevist mange ganger.  |