Vis enkelt innlegg
Gammel 14-11-14, 09:38   #2212
millah
Seniormedlem
 
millah sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
millah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av merema, her.

25.10.2014: 112.9kg - startvekt
01.11.2014: 111,6kg - -1,3kg
08.11.2017: 108,6kg - -3,0kg

-4,3kg totalt på 2 uker! Hjelpes! Raser jo nedover jo!
Omdet fortsetter på denne måten så har jeg nådd målet mitt innen starten av desember! Men nå snart så kommer det to utskeielsesdager. Den ene dagen med 1 kakestykke, og den andre dagen er 1 julebrus og pepperkaker! Men vi får se hvordan det går når den tid kommer! Akkurat nå skal jeg bare nyte vektnedgangen min! Ha en super helg!

Gratulerer med et fantastisk resultat! Du er knallflink! Jeg er sikker på at utskeielsene ikke er så farlig. Så nyt resultatene, ja!

Jeg har helt glemt denne tråden, men får begynne å oppdatere igjen. Det er jo så motiverende. Jeg har vinglet ganske mye den siste tida, men håper at det hjelper å fokusere litt ekstra nå før jul.

__________________

Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli

Her er forresten journalen min, og bloggen min.
millah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat