Flott, merema! Og velkommen, Nyttogbedreliv!
Jeg er strålende fornøyd i dag På tross av fråtsing i lavkarbosnop og pinnekjøttmiddag i helga, har jeg gått ned 1,8 kg denne uka! Jeg tror grunnen til nedgangen er det at jeg var ganske flink i uka, og har vært mer aktiv enn på lenge. Pluss at jeg har jobbet litt med motivasjonen min, for å si det sånn.
Endelig, etter tre uker, er jeg kvitt kiloene jeg brukte to uker på å legge på meg (3,6 kg...). I praksis betyr det at jeg har tatt av 1 kg på en drøy måned, noe som er en smule deprimerende, men NÅ BLIR DET ANDRE BOLLER!
Jeg har hatt ganske mange veiedager, men her nedenfor er oversikt, måned for måned.
Startvekt 17. februar 2014: 151,5 kg
17. mars: 145,9 kg NED 5,6 kg
17. april: 141,2 kg NED 4,7 kg – TOTALT 10,3 kg
19. mai: 138,5 kg NED 2,7 kg – TOTALT 13,0 kg
16. juni: 133,2 kg NED 5,3 kg – TOTALT 18,3 kg
15. juli: 126,9 kg NED 6,3 kg – TOTALT 24,6 kg
18 august: 128,0 kg OPP 1,1 kg – TOTALT 23,5 kg
15. september: 124,4 kg NED 3,6 kg – TOTALT 27,1 kg
14. oktober: 117,7 kg NED 6,7 kg – TOTALT 33,8 kg
17. november: 116,7 kg NED 1,0 kg
Totalt: 34,8 kg i minus (48,2 igjen til mål)
Ha en fin dag, og ei finfin uke, alle sammen!