[Fedona]

Hei og et litt sent godt nyttår! Jeg vil gjerne være med i denne tråden

Jeg har hatt flere omganger med lavkarbo de siste ti årene, men ender alltid opp med utgangsvekta. Det er såååå vanskelig å holde på den synes jeg. Hver gang når jeg har nådd målet mitt så begynner jeg å legge til mer og mer karbo og så vips så har jeg gått opp ti kilo igjen. Så jeg må prøve å finne et kosthold jeg kan leve med hele tiden. Tenkte å prøve å være i ketose i et par uker for å komme i gang før jeg går over til Fedon kost. Trenger å kjenne at jeg går ned i starten for å holde motivasjonen oppe. Er dere i ketose alle sammen?

Jeg ønsker å gå ned ti kilo til sommeren. Har ikke veid meg de siste to ukene, skal gjøre det i morgen tidlig og så oppdatere tickeren.

Stå på videre alle sammen! Det er motiverende å lese innleggene deres

Hilsen Fedona