|
Sv: ikke noen forskjell i nedgang med trening?
Opprinnelig lagt inn av langaard, her.
Bytt ut noe av kondisjonstreningen med tung styrketrening 
Godt tips! Noen som har noen erfaringer om hvordan forskjellene er med vektgang uten/med endringer i muskelmassen?
Nellie: Jeg er ikke så opptatt av sifrene på vekta som at jeg skal se ut og føle meg sunn og frisk, og ikke som en slapp sekk med poteter  
Jeg tror Carisma har et godt poeng for min del, er som regel stresset mye og tror ikke det har gått upåvirket hen i kroppen akkurat.
__________________
|