|
Sv: Ny - frustrert - trenger råd
Vi har som regel ferdig oppskjært serrano-skinke i kjøleskapet, perfekt for kvelder hvor jeg har lyst på noe. Nydelig å spise med ruccola! Ellers er min erfaring at det er tøft i starten, mens etter et par tre uker så forsvinner denne hungeren. Antar det er kroppens lille protest på at karbohydratene har forsvunnet og kroppen begynner mer å tære på sitt eget fett :-)
(Jeg har vært i ketose nå i 1 1/2 uke, og er litt der selv akkurat nå. Vi får bare holde ut!) |