[Imse]

Det er en god start å kutt korn, sukker og stivelse ja.

Men husk at kroppen kan trenge lang tid, jeg har ME og etter en langvarig sprekk(ja, har dessverre hatt noen) får jeg gjerne en perioder der kroppen protesterer vil og ting blir værre før det blir mye bedre. Vær obs på det og kutt ikke ut lavkarbo om dere blir dårligere, la kroppen få tid. Noen melder om at det funka å trappe gradvis ned, jeg har ikke prøvd, jeg klarer ikke sånn delvis lavkarbo, det er for sukkertriggende(klikker fullstendig av litt grovbrød , havregryn eller noen ss ris til middagen) for meg.