Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-15, 14:16   #7
millah
Seniormedlem
 
millah sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 49
Innlegg: 1.172
millah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlys

Sv: 2,5 kg på de første to ukene?

Jeg blir i alle fall ikke irritert, jeg vet hvordan det er å ha skyhøye forventninger... En vil jo helst nå målet med en gang, helst i går. Og det å starte på samme opplegg sammen med mannen kan være kjempemotiverende, men det kan også stikke litt når den andre får lettere nedgang. Jeg har heldigvis erfart at den verste utålmodigheten roer seg litt etter de første ukene. Og jeg har lært meg til å lukke ørene og øynene for hva mannen min får til, og heller fokusere på hva jeg selv klarer. Det hjelper!

Kjør på som du gjør, ikke la tvilen få overhånd, så går dette som smurt.

__________________

Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli

Her er forresten journalen min, og bloggen min.
millah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat Svar med sitat