Sv: Da tester jeg eggefaste
Søk på "egg fast" og les på alle de bloggene du finner, det ligger en god del oppskrifter der. Jeg tillot meg litt søtning så jeg lagde "pannekaker" med egg, litt stevia og kanel, oppå dette la jeg litt brie som fikk smelte. Fikk litt sånn fleskepannekakefølelse og en grei variant i stedet for bare "vanlig" omelett.
Han som gjorde dette i 30 dager tok av 47lb ( ca 21 kg), men såvidt jeg har klart å finne ut, hadde han ganske mye å ta av også da.
|