[Fjonken]

Ja, jeg spør fordi det virker som om alle opphavsmenn og kvinner bak dietter kun tenker metabolisme, trening og mat. Svært få omtaler metoder som påvirker den mentale siden av saken. Å endre livsstil er jo ikke bare mekanikk og system. Det er også følelser og tanker. Den eneste jeg vet om som har tatt tak i problemet er Dr Phil. Superkommersielt og amerikanisert, men metoden hans har hjulpet mang mange med å forstå hvorfor de er feite. Det er årsaker til at folk fanges i gale spisemønstre og får spiseforstyrrelser. Og slike problemer kan ikke løses kun ved mekanisk slanking. Den metale slankesiden må også inn. Så vidt jeg vet finnes det ingen slankeeksperter som har fokusert på dette. Jeg savner en Dr Phil-metode som er designet for den trauste norske mann og kvinne. Det er ikke bare kroppen som må heles for å kunne bli sunn. Uten sunne tanker får man ikke en sunn kropp uansett hvor mange kilo en går ned i vekt.