Vis enkelt innlegg
Gammel 31-03-15, 13:38   #368
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren

Jeg syns også alle her er veldig flinke Om man raser ned eller om det går litt saktere så vil man nå målvekt til slutt om man bare holder ut


Veiedag her i dag, og ned 400 gram til Men for å nå målet mitt om under 70 til 1.april må jeg da ned 300 gram til i morgen Har ikke vært på do på et par dager da så kan jo håpe det hjelper


06.01: 75.3
13.01: 74.1 (-1200 g)
20.01: 73.5 (-600 g)
27.01: 72.6 (-900 g)
03.02: 72.4 (-200 g)
10.02: 72.1 (-300 g)
17.02: 71.7 (-400 g)
24.02: 70.9 (-800 g)
03.03: 71.1 (+200 g)
10.03: 71.7 (+600 g)
17.03: 71.8 (+100 g)
24.03: 70.6 (-1200 g)
31.03: 70.2 (-400 g)

Totalt: -5.1 kg

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat