|
Sv: Hårtap mann, slanking
Typisk mannlig hårtap skjer i vikene og på kronen. Dersom det tynnes ut jevnt over, og kanskje også mister glans, kan det skyldes vektnedgangen eller endringer i stoffskiftet (som jo som kjent henger tett sammen).
Å miste hår under slanking/vekttap er veldig typisk. Kroppen prioriterer ikke håret, og det går da i såkalt "telogen fase". Ved normal slanking (og ikke nettopp ekstremt kaloriunderskudd) vil det for det meste gå over etter en tid. Sørg for å få i deg nok proteiner, fett og grønnsaker.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|