|
Sv: Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-)
YES!!!
Så var stingene fjernet og jeg kan ri en hest til om dagen.... Tror jeg må øke på med endel proteiner om jeg skal få noe igjen for den ekstra treningen....
Har fortsatt overskudd og energi, ikke noe mer vondt i de skadene jeg har enn det jeg må leve med, men selv om jeg har energi og ork virker kroppen litt tom etter 1 time på hesteryggen....
Kan være greit med litt mer proteiner kanskje, skal ihvertfall prøve noen dager for å se hvordan det vil kjennes....
Nå er det bare 9 dager igjen til rekrutteringssamligen i Drøbak, og jeg føler at skal jeg orke en hel helg med så mye trening må jeg gjøre noe.... Tror ikke den kiloen som skal bort blir noe problem, men er litt redd for om kroppen holder hele helgen om jeg bare spiser fett....
Testing testing i dagene fremover 
__________________
Forhåpentligvis er vi med der noen kilo lettere,
 Tone
|