Sv: Metabolsk motstand - hva er "normalt"...
Nei, jeg har aldri sjekket stoffskiftet, så vidt jeg vet. Det skal jeg jammenmeg sjekke, for i og med at jeg er utredet for PCOS så burde de jo ta stoffskiftet samtidig?
Jeg følger ingen bestemt filosofi. Jeg føler at jeg vet tilstrekkelig om lavkarbokurer, ketose og min egen kropp til at jeg tør å sette sammen noe som verken er fugl eller fisk. Jeg har samme basis som både Skaldeman, Atkins og Ketolyse, føler jeg, siden jeg prøver å holde meg rundt 20 gram karber, spiser en god del protein og ikke minst, har en høy fettandel. Når grønnsakene kommer inn i bildet faller jo Skaldeman fra, og Atkins blir uaktuelt når jeg i morgen prøver meg på en halv skive pumpernickel. Ketolyse kjenner jeg ikke godt nok til at jeg kan si hvor jeg ligger i forhold til den.
Variert, jeg? Jeg som strever med å finne på ting....
|