Hvor lang tid - kuttet ut partystoppere
Hei
Det er 9 uker siden jeg begynte på lavkarbo, og har ikke gått ned i det hele tatt. Kanskje noen gram. Så jeg er sikker på at det er en eller flere såkalte festbremser. Har vært uten brøderstatninger, nøtter og frø i 1,5 uker. Er også på ekstrem lavakarbo, men et inntak av ca 6-8 karb per dag, og har vært det nå i 1,5 uker, med en dag hvor det ble en del mer karbs.
Hvor lang tid skal det ta etter at man har kuttet ut noe, før vekttapet vises?
Veier meg aldri.
|