|
Sv: Tidligere raw foodist
Opprinnelig lagt inn av Jane72, her.
Det vet jeg ikke dessverre. Vet det finnes sånne tellere på nett men vet ikke hvor. Noen tips?
Frokost består som regel av 2-3 stekte egg og 4-5 striper bacon. Lunsj, en skive optimalbrød fra Hexeberg med smør, majones, skinke og ost. Middag kan være serranoskinke med eggerøre av to egg og litt fløte og seterrømme. Eller to koteletter med kryddersmør.
Ingen grønnsaker? Der finner du nok svaret ditt....
Du trenger ingen fancy programmer for å telle karbo, du bare veier det du spiser og skriver ned karbotallet, og regner sammen på slutten av dagen.
__________________
Persistance pays!
|