|
Sv: Langvarig Hodepine
Hva med vanninntaket ditt pr dag? Jeg vet at når jeg drikker for lite vann. og er i ketose så kommer hodepinen med en gang.
En annen ting. Kalsiumtabletter kan du også få som tyggetabletter. Spør på apoteket.
Du tar kosttilskudd, men tar du nok og får i deg de riktige mineralene og vitaminene? I Atkins bok er det en kosttilskuddsoversikt. Mener og tror de fleste lavkarbodiettene har slike oversikter. Sjekk ut og sammenlign med det du tar pr i dag. |