[Fedonisten]

Det første du må gjøre er å gå på apoteket og kjøpe deg KALIUM. Det er VELDIG VIKTIG å ta tilskudd av kalium når du er i ketose - og med så lite inntak av karbohydrater som du har, så må du ta dette. Ikke rart du har vondt i hodet - nesten rart du ikke føler deg dårligere spør du meg.....

I tillegg vil jeg anbefale deg å ta magnesium. Og sørg for å få i deg nok væske (les: nok vann)

Lykke til!