[langaard]

Opprinnelig lagt inn av Solsita, her.

Jeg har hele mitt liv vært "avhengig" av avføringsmidler, har vært hos lege men alle sier det samme: spis mer fiber og drikk mer vann. Endelig nå I en alder av 35 byttet jeg lege, det første han gjorde var å ta ett par prøver. Fikk påvist laktoseintoleranse.
Mitt liv har vært preget av kjempe vondt I magen etter nesten hvert måltid. oppblåst, forstoppelse og en følelse av å vrenge tarmen når en går på do... for det kommer nesten aldri noe ut. Forstoppelse gjør noe med almenntilstanden. En blir bare aldri på topp!
MEN - jeg har testet lavkarbo I perioder, for det er det kostholdet som kroppen/hodet mitt sier er veldig fornuftig/sundt.
Magen og avføringen min er helt perfekt på dette kostholdet.
Når jeg spiser vanlig kosthold er livet mitt rett og slett grusomt. Magen er så oppblåst at jeg nesten ser 4 mnd gravid ut, den lager masse lyder når jeg på jobb må holle inne all luften, kaldsvetter. Har vært hos endoskopi men tarmen var helt fin. Legen sier at jeg heller ikke har cøliaki.
Er det andre med samme erfaringer? Hvor lavkarb kosthold rett og slett har gjort en frisk?

Kjenner meg igjen i det du beskriver, jeg har hatt en velfungerende mage i flere år på lchf kosthold