|
Sv: Frustrert og trenger råd
sorry frustrert melding nå men : Kjenner jeg er litt lei av å høre at jeg er normalvekt for jeg har for mye både her og der
Jeg ønsker å ligge rundt 55 kg ikke 60 kg for jeg føler meg ikke vel med vekta jeg har nå.
Jeg ønsker å få tips evt hjelp til å sette opp en kostholdsplan som ikke inneholder potet,ris,pasta,brød,mel, sukker osv. |