|
Sv: spiser jeg for mye protein?
Man må nesten veie maten, skrive og regne ut næringsinnholdet i et par dager om man vil sjekke litt nærmere. Med en kjøkkenvekt og fitnesspal/diett.no e.l. kommer du langt! Man kan ikke si hvorvidt du spiser for mye protein når man ikke vet mengden. 
__________________
|