Sv: Kaffe under lavkarbodiett
I dag har det allerede blitt dobbel morgendose kaffe 
Ikke at jeg blir stressa eller urolig av kaffe. Jeg er i utgangspunktet stressa for tida. Hvis jeg hadde klart å slutte å være avhengig av koffein, så kanskje jeg hadde gitt meg sjøl mulighet til å roe meg ned, tenker jeg.
Da jeg begynte med LCHF for ti år sida, drakk jeg ikke kaffe de to første ukene. Det var rådet den gang. Jeg var usigelig trøtt hele tida den perioden. Hjernen ble lissom ikke våken. Jeg fikk ikke kobla meg på i det hele tatt. Det hjalp da jeg dag nr. 15 fikk 'medisina' mi igjen. 
Ikke at jeg egentlig har lyst til å slutte å drikke kaffe... og det er ufattelig vanskelig å dempe inntaket. Nei, jeg vet sannelig ikke.
__________________
Hovedmål:

Julemål:

|