Vekta rikker seg ikke ...
Hvorfor rikker ikke vekta seg det grann når det er min 4 dag i ketose? Skulle jo tro at det ville vise seg på vekta?
Kan jeg spise for mye fett? TRor liksom ikke det heller...
Jeg nevner hva jeg spiste igår, så kan en eller annen gi meg et hint om de skjønner hva jeg gjør feil...
Frokost; 1 fiskekake(er lagd uten hvetemel /potetmel etc.)
Lunsj; chili con carne (bare "lovlige" saker oppi...)
Mellommåltid; 5 valnøtter,5 casnewnøtter og 5 baconsvor
Middag; 1 kyllingfile surret i fløte med sopp og løk +litt salat
Kvelds; 10 baconsvor
Det kan jo ikke være at jeg får for mye karboh. iogmed at stixen er på det nest mørkeste?
Man blir litt "motløs" når ikke vekta rikker seg  ...og jeg som var sååå sikker på at jeg hadde gått ned igår!!!
cathrine |