Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?
Opprinnelig lagt inn av Caxa
Jeg er ikke enig siden sukker påvirker insulinet, det gjør ikke fett... Fettet bruker ikke kalium, det gjør det enklere for kroppen å ta opp kalium....
Det er ikke fettet i kjøttet og meieriprodukter som øker kaliumbehovet, det er det at kjøtt og meieriprodukter er syredannende. Det er syren som er problemet. Hva skaper så syre? Jo bl.a meieriprodukter, sukker, gjær, sopp, hvitt mel og kjøtt.
Det er altså ikke fett i seg selv som øker behov for kalium.
|