Tråd: 8 kg til jul!
Vis enkelt innlegg
Gammel 10-11-15, 19:45   #139
Yodette
Medlem
 
Yodette sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 54
Innlegg: 63
Yodette er på en erverdig vei

Sv: 8 kg til jul!

Har liksom stoppet litt opp her, selv om jeg ikke har sprukket eller spist spesielt feil. Men får for lite fiber, så jeg har spist mer av det de siste dagene. Forstoppelse hjelper ikke akkurat på vekta sånn i det korte løp...

Prøver å tenke langsiktig, drikke mye vann, spise fiberrike grønnsaker og ikke miste motet. Dette går egentlig veien.

I dag hentet jeg ned tre jeans som er for små. Skal måle med dem for å se fremgangen. Gleder meg til jeg kan ta dem i bruk igjen.

__________________
Påskemål:


Hovedmål:
Yodette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat