|
Sv: Antall proteiner, mengde fett og vitaminer ila. en dag?
På forrige runde brukte jeg vitaminboksene som tilhører ketolysekuren, men denne gangen har jeg måttet kjøpe andre merker. Jeg får ikke ta kaliumtilskudd grunnet hjerterytmeforstyrrelse, men blir tett fulgt opp med blodprøver hos fastlegen slik at jeg ikke havner på "minussiden" og at saltene er i balanse.
Jeg tar multivitamin (sammensatt av vitaminer og mineraler) og ekstra magnesium. Totalt sett er jeg tilnærmet lik inntaket som om jeg hadde brukt boksene fra ketolyse, men altså med unntak av kalium. |