MÅ man i ketolyse for å gå ned?
MÅ man i ketolyse for å gå ned? Eller kommer man naturlig i det etter en stund med lavkarbo. Man går vel ned uten å være i ketose, men det går raskere om man er i det? Har jeg forstått rett da?
Noen som kan linke meg innlegg om dette herifra? Når jeg bruker søkeruta får jeg bare opp ting fra google..
Håper noen kan forklare meg litt enkelt. TAKK
__________________
|