Sv: Jeg føler meg lurt! Proteiner
Opprinnelig lagt inn av Sunlolly, her.
Går man forresten ut av ketose om kroppen begynner å bruke av protein i stedenfor fett?
I boka "Keto Clarity" vert det forklart at leveren lagar glukose av overflødig protein (gluconeogenesis), og at ein difor ikkje bør ete store mengdar protein om ein vil halde seg i ketose.
|