|
Sv: Ny i lavkarboverdenen
Jeg er i ketose fordi jeg er nysgjerrig, og jeg har hørt at man vil få mer energi etter et par uker i ketose. Hvor lenge har dere vært i ketose før energien kommer tilbake?
Dette er andre dagen i ketose, og kroppen er vanvittig tung.. ør og svimmel...
En annen ting jeg har hørrt er at ketose er kun for dem som skal ned 10-15 kilo +++ . Jeg skal kun ned fra 66 kilo til 58-60 kilo. Kun 6-8 kilo, og jeg er fra før av ikke overvektig, jeg vil bare ned til trivselsvekta der jeg pleier å være. Vil ketose hjelpe meg med det? |