|
Sv: Frukt/grønt. Kun bringebær?
Selvfølgelig kan han spise litt frukt. Han må bare regne det med i de 50 karbohydratene han har satt som grense.
Banan og druer er de verste for mitt blodsukker; kjappe karbohydrater som gir rask blodsukkerstigning
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|