Sv: Lindberg - lavkarbo ?
Opprinnelig lagt inn av Minni1, her.
Jeg har gått på grethe roede og syns det var endel forskjeller i kostholdet hennes og Lindberg. ( dette er noen år siden)
De siste årene har grethe roede åpnet for en diett med mindre karbohydrater så kanskje de nærmer seg en lavkarbo diett etterhvert?
(man kan velge hvilken man vil følge)
Mitt utgangspunkt er at i det du prøver å lage mat som gjør at jeg begrenser noe (kaloerier eller karbohydrater) og resultatet er ganske likt en matrett som ligger rundt 1kcal/gram. I praksis er det ikke så mye av hverken fett i lavkarbo eller stivelse i lavkalori hvis man har mange grønnsaker i retten. Jeg ligger på over 70% grønnsaker på mine retter så jeg pleier å fleipe med at det ikke ville være vanskelig for meg å bli vegetarianer :-)
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|