|
Sv: fitline yoghurt
Opprinnelig lagt inn av Nille
Fitline Yoghurt bestiller du her.
Du lager den sjøl og den er faktisk den eneste yoghurten jeg tåler.
Det er en probiotisk yoghurt og inneholder over 60 millioner mikroorganismer pr gram. De fleste andre inneholder maks 10 mill.
!
Hæ? Er du sikker på at vanlig yoghurt inneholder så mye som 10 millioner per GRAM? Et lite beger yoghurt er jo på 125 gram, da vil det jo si at et slikt beger inneholder langt over en milliard melkesyrebakterier, det trodde jeg ikke? Det er jo bedre enn mange melkesyrekapsler. Da lærte JEG noe nytt idag...
Fitline sin (feks 125 gram) inneholder altså 7,5 milliarder melkesyrebakterier, det samme som en av de sterkeste tablettene fra helsekosten som koster 4-500 kr for en boks? Må nesten få kjøpt meg noe sånt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|