Sv: Pukka te
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Tar du noe som helst med karbohydtater i teen, f.eks fløte, så tar du vel bort litt av poenget med å styre unna teer med 0.5-1 gram sukker per kopp?
Nå vil en dæsj fløte faktisk tilføre noe til smaken i tillegg til at den er søt og man trenger ikke bruke mye. jeg antar at du er ved nullsum ved 25g. Jeg tror ikke jeg bruker så mye engang. Laktose vil muligens også metaboliseres litt tregere enn sukrose.
Nei, 1g/kopp er ikke så ille så sant det ikke veldig tett mellom koppene. Jeg pleier å bruke sukkerkulør i mat og. Det er mengdene som teller, ikke hva det er.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|