Sv: Spørsmål om keto-stix tatt på formiddagen
Jepp det høres helt riktig ut nå. Når jeg sa 'uhorvelige' mengder med fet mat så var det bare for å illustrere at du på den måten vil kunne få et vanvittig utslag på stixen uten at det vil føre til noe vekttap, bare for å tydeliggjøre at det ikke nødvendigvis er en sammenheng mellom farge på stixen og forbrent kroppsfett (vekttap). Har du en balansert dog fettrik diett med et kaloriinntak sånn rundt det normale dagsbehovet vil utslag på stixen som regel alltid bety at du forbrenner kroppsfett og altså taper vekt.
|