Opprinnelig lagt inn av cathrine
Jeg skjønner ikke helt hva som skjer...
I går var stixen på det nest mørkeste,og det er jo tålig bra!
Men vekta rikket seg ikke...
I dag når jeg sto opp hadde vekta gått ned med 0,5 kilo, men nå er plutselig stixen 1 1/2 hakk lysere!!!!
Ble jo litt satt ut..at det skal være sååå himmla vanskelig å komme i "dyp" ketose for meg  !!!
Du, ikke fokuser så mye på et påvist høyt ketosenivå, det er veldig mange faktorer som kan gjøre at du får lavere ketosemåling uten at du faktisk er noe mindre i ketose(men ja, det er lurt å sjekke opp om det KAN være at du har glidd litt ut av ketose grunnet noe du har spist, men det sier altså ikke nødvendigvis noenting).
Forøvrig(litt hedensk sagt) så er ikke ketose den viktigste faktoren for vekttap på Atkins, selv om den bidrar noe.  |