[ssskaldeman]

Som Nille säger, vi är alla olika. Det som fungerar perfekt för en behöver inte fungera perfekt för en annan. Vi måste alla göra anpassningar, oavsett vilken modell vi följer.

Pauluns beskrivning stämmer inte på den verklighet jag upplevt. Men det är MIN verklighet.

På en punkt har han definitivt fel:
En fettrik lavcarbkost stärker immunförsvaret! Alla som skriver till mig rapporterar om sin förbättrade hälsa. Jag har lagt ut frågor om förkylningar på flera lavcarblistor. Det vanliga svaret är att man inte kan bli förkyld längre!

Själv har jag inte varit förkyld, eller sjuk i något annat, en enda dag på fyra år. Och jag har ändå skolbarn hemma som ofta är förkylda. Min fru som är tio år yngre än jag blir smittad ibland, men på mig biter ingenting.

MIn privata erfarenhet är att karbohydrater försvagar immunförsvaret och att fettrik kost stärker det.

Sten Sture