[mam]

Jeg synes det er litt vanskelig å lese hva slags kosttilskudd jeg bør ta når jeg starter på induksjon. Jeg har vært inne på en nettbutikk og sett at de selger ferdige pakker, men nesten 20 pund + porto for 14 dager med kosttilskudd er ganske mye. Så jeg må "oversette" det til slikt man får kjøpt i Norge.

Kan jeg bruke noe av det jeg har i skapet?

Super Supplemental, vitaminer og mineraler. Anbefalt dagsdose: 1 tabl.
Pikasol fiskeolje, hver kapsel inneholder 600 mg Omega-3. Dagsdose fra 1-2 og opptil 5 kapsler.
Anti-salt: Kaliumsitrat 401 mg, magnesiumsulfat 86 mg pr tabl. Dosering: 2X3 tabl daglig.

Supplere dette med litt ekstra, eller er jeg ute på viddene nå? Duger Anti-salt som tilskudd av kalium og magnesium?