Sv: Er det noen som kan hjelpe meg igang?
Hei Silja og velkommen tilbake !
Sånn generelt vekttap messig er det av en eller annen mystisk grunn slik at lavkarbo/lavfett ikke funker så bra.
Den eneste filosofien som har klart å sette sammen noe som ser ut til å funke er South Beach Dietten. Men selv denne er ikke så lavfett som den gir seg ut for (store selvmotsigelser i boka). Men det er iallefall det nærmeste du kommer lavkarbo/lavfett !
Lykke til !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|