veldig stiv og øm nakke
jeg har veldig veldig stiv og vond nakke og skuldre.
jeg har stått på jobb idag 7 timer, frøys bitte litt og det var gjerne litt trekk. men det er eneste grunnen jeg kan komme på.
sambo har lekt kiropraktor. ikke for hardt da. men det var ok rett etter han var ferdig, men når er det like vondt igjen. har prøvd nakke stretching øvelser og ingenting virker.
skal jeg ta mer magnesium eller muskelavslappende?
vurderer det siste, så vondt har jeg det, og jeg som helst ikke vil ta sånn.
jaja. overlever dette og.
|